Après les fêtes, la galette et les abus de l’hiver, offrir à son corps quelques jours de vacances permettra de retrouver son énergie et d’éloigner les infections ! Offrez-vous une cure détox à suivre pendant une semaine au maximum à chaque…
Bienfaits de la méditation
La méditation est à la mode. Autour de vous, tout le monde en parle, au point que vous vous demandez parfois si vous n’êtes pas la seule personne…